Fitnessin harrastaja ja hänen valmentajansa osallistuvat kuumaan istuntoon, alkaen leikkisästä esileikistä ennen intensiivistä pillua ja peräaukon tunkeutumista. Huipentumassa on jännittävä cowgirl-matka, joka huipentuu voimakkaaseen naisen siemensyöksyyn, joka on vangittu heidän joogamatolle tirkistelevään kierteeseen.